РИТУАЛ ЗА ОСВОБОЖДАВАНЕ ОТ НЕГАТИВНИ ЕМОЦИИ

Всички ние, живеейки живота си, трупаме както положителни емоции, така и отрицателни. Тъга, болка, гняв, вина, страх, неудовлетворение, недоволство, разочарование, предателство, отрицание, безпокойство и други. Понякога мислим че не заслужаваме нещата които имаме, или които искаме. В повечето случай изпитвайки негативни емоции спираме развитието си както на физическо, така и на духовно ниво. Доста често не знаем причината, която ни кара да тъпчем на едно място.

С този ритуал ще се опитаме да ви помогнем да освободите тези натрупани негативни емоции и да направите място за положителни такива.

За ритуала ще са ви необходими:

- Малки листчета хартия – няколко на брой

- Химикал

- Бяла свещ

- Метална огнеупорна купичка

Намерете спокойно място, седнете в поза за медитация на земята.

Запалете свещта.

Изчистете съзнанието от всички мисли и успокоете дишането.

Върнете се в спомените си и извикайте всяка една негативна емоция, която сте изпитали някога. Оставете ги да ви изпълнят и завладеят, колкото и страшно да звучи, почувствайте ги с пълната им сила.

Вземете едно листче и с химикала напишете чувството или събитието което ви притеснява, усетете го, изречете го на глас. Запалете края на листчето и докато го поставяте в огнеупорната купичка да доизгори изречете следното: „ Освобождавам се от…../съответното чувство/ и го изгарям с огън“.

Изгорете колкото листчета са ви необходими. Целта е накрая да сте изказали всичко.

След като приключите с листчетата, погледнете в пламъка на свещта и изречете: „Изгарям всяка една негативна емоция. Изгарям всичко което ми пречи и не е мое. Вземам от силата на огъня да продължа напред. Огънят ме зарежда и ми помага да простя на себе си.“

Когато се почувствате спокойни и балансирани, загасете свещта.

Изпълнявайте ритуала винаги когато имате нужда.